开云kaiyun体育-北京市击剑协会副秘书长王钰,引领青少年重返剑道,在挑战中收获成长与快乐
深秋的北京,开云kaiyun体育寒意渐浓,但在城北一家击剑俱乐部的训练馆内,却是一派热火朝天的景象,雪亮的剑道之上,十余名身着白色击剑服、头戴护面罩的青少年手持花剑,或凝神静气,或迅猛出击,金属剑身碰撞的清脆声响、脚步移动的摩擦声、以及偶尔迸发的喝彩声,交织成一曲充满活力与激情的乐章,场边,北京市击剑协会副秘书长王钰正专注地观察着小学员们的每一个动作,眼神中流露出欣慰与期待。
“看到孩子们重新回到他们热爱的剑道上,眼中闪烁着专注和喜悦的光芒,这是我们作为击剑推广者最感欣慰的时刻。”在接受专访时,王钰开门见山地表达了他的核心观察与理念,在他看来,后疫情时代,如何让孩子们不仅“返回”剑道,更能真正“享受”重返剑道的过程,从中获得身心的愉悦与品格的锤炼,是当下青少年击剑运动发展的关键所在。
重返:超越物理空间的心理调适

随着社会生活的全面恢复正常,各类体育训练和赛事活动也逐步回归正轨,王钰指出,青少年击剑运动的恢复,并非简单的场地重开、训练照旧。“长达数月的间断,对正处于技术敏感期和习惯养成期的孩子们影响不小,有的孩子体能下降,有的技术生疏,更普遍的是存在一定的心理惰性或畏惧感。”他分析道,“‘重回剑道’的第一个层次,是克服这种间断带来的负面影响,帮助孩子们重新建立与这项运动的联结。”
北京市击剑协会及其旗下的众多俱乐部、培训中心,为此采取了一系列针对性措施,王钰介绍,协会鼓励教练员们在恢复初期,更多采用游戏化、情境化的教学方式,降低训练的枯燥感,增加趣味性。“我们不会一上来就进行高强度的技术强化或体能补偿,那样容易引发孩子的逆反心理,而是通过一些剑道游戏、小组挑战、模拟小比赛等形式,让孩子们在欢声笑语中重新熟悉剑感、步法和比赛节奏。”
协会也注重营造积极、包容的团队氛围。“击剑虽然是个人对抗项目,但团队的支持至关重要。”王钰说,“我们鼓励老队员帮助新队员,技术好的带动稍弱的,让大家在互助中共同进步,感受到集体的温暖和归属感,这种社会性支持,能有效缓解孩子重回陌生环境可能产生的焦虑。”
享受:在挑战与超越中体验深层快乐
在王钰的击剑哲学中,“享受”是核心关键词,其内涵远不止于浅层的“好玩”或“有趣”。 “击剑运动的魅力,在于它是一项‘智者运动’。”他阐述道,“它不仅是体能的比拼、技术的较量,更是脑力的博弈、意志的考验和礼仪的熏陶,我们希望引导孩子体验的,是那种在严格遵守规则下,通过观察、思考、决策、执行,最终战胜对手、更战胜自我的深层快乐。”
这种快乐的获取,必然伴随着挑战与汗水,王钰坦言,击剑训练有其艰苦的一面——重复性的基本功练习、对专注度的高度要求、面对失败的心理承受能力培养,这些都是孩子们需要跨越的关卡。“关键在于如何引导,我们帮助孩子设定清晰且可实现的小目标,比如今天专注练习一个防守动作,明天尝试在实战中成功运用一次,每当他们通过努力达成目标,那种由衷的成就感和自信心,是任何外部奖励都无法替代的快乐。”
他特别强调了击剑运动对青少年心智成长的独特价值。“在电光火石般的交锋中,孩子要学会冷静观察对手的意图,快速分析局势,果断做出决策,并承担决策带来的结果,这极大地锻炼了他们的瞬时判断力、应变能力和抗压能力,一次有效的进攻,一次成功的防守,甚至一次虽败犹荣的对决,都能让他们体验到策略成功的喜悦和自我能力被验证的满足感,这种在高度自律和专注下获得的快乐,是深刻而持久的。”
王钰分享了一个生动的例子:一个原本有些内向、缺乏自信的男孩,在经历了初期的不适应后,通过持续的训练和教练的鼓励,逐渐在剑道上找到了感觉。“有一次实战练习,他运用了刚刚学会的转移刺,干净利落地得分,那一刻,他隔着护面都能让人感受到那股发自内心的兴奋和自豪,后来他妈妈告诉我们,孩子比以前开朗了很多,遇到困难也更愿意去尝试解决,这就是击剑带来的、超越运动本身的成长快乐。”
引领:协会的角色与未来展望
作为北京市击剑协会的副秘书长,王钰深知协会在推广普及击剑运动、提升训练质量、营造良好生态方面肩负的重任,他表示,协会正在多管齐下,为青少年“享受重回剑道的快乐”创造更优越的条件。
在教练员队伍建设方面,协会定期组织培训、研讨和考核,不断提升教练员的专业技能和教学水平,特别是引导他们关注青少年的心理特点,懂得如何激发内在动机,让训练更加科学、高效且充满趣味。“优秀的教练不仅是技术的传授者,更是兴趣的点燃者、品格的塑造者。”王钰强调。

在赛事活动体系构建上,协会致力于打造多层次、多样化的青少年击剑比赛和交流平台。“除了传统的锦标性赛事,我们增加了更多趣味赛、等级赛、团体挑战赛等,降低参与门槛,让不同水平的孩子都有机会在赛场上展示自己、体验竞技魅力。”王钰认为,适度、健康的竞赛是激发孩子潜能、享受运动乐趣的重要一环,关键在于营造公平竞争、尊重对手、乐在其中的赛事文化。
对于击剑运动的未来,王钰充满信心,但也保持清醒,他看到了近年来击剑人口,特别是青少年参与者的稳步增长,但也指出需要避免功利化、过早专业化的倾向。“我们的首要目标,是培养孩子们对击剑运动持久的热爱,让他们通过这项运动强健体魄、健全人格、享受快乐,无论他们未来是否走上专业道路,这段‘剑客’经历都将成为他们人生中的宝贵财富。”
采访结束时,训练馆内的喧嚣暂歇,小学员们摘下护面,脸上挂着汗珠,也洋溢着灿烂的笑容,他们围在王钰身边,叽叽喳喳地分享着刚才实战的得失,王钰耐心倾听,时而点头,时而给出建议,那个曾经内向的男孩也在其中,眼神明亮,声音洪亮。
此情此景,正是王钰所倡导的理念的最佳注脚——当孩子们不再视击剑为负担或任务,而是主动投入、乐于其中,在每一次交锋中思考,在每一次挑战中成长,在汗水中收获友谊与自信,“重回剑道”就真正实现了其最本真的价值:让快乐与成长,在剑尖上轻盈起舞,照亮每一个年轻的生命。
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